身体

心と身体
心を強くするということ(1)

心を強くするとはどういうことか考えて見ましょう。 例えばフルマラソンに参加しよう!と思う人がいたとして。 その人はまず何をするでしょう? 参加したい大会がいつ開催されるのかをきっとチェックしますよね。 そしてその日のため […]

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