- 馬と触れ合う・・・ホースセラピー
休みを利用して乗馬体験に行ってまいりました。
乗馬体験ではあるのですが、その牧場は馬に乗るというだけでなく「馬と仲良くなる」体験をさせてくれるというのです。
- 疑心暗鬼～”疑心が起こるとありもしない鬼の姿が見えるように何でもない事まで恐ろしくなる”
嘘をつかれたり。
だまされたり。
ハラスメントの標的にされたり。
心が元気であれば笑ってすごせるようなことでも、弱っているときにはほんの些細なことでも怖くなってしまうものです。
- 気持ちを言葉にしてもらうこと～共感
今日は久しぶりに一日中雨が降っていましたね。桜の花びらもすっかり落 […]
- 歩くこと
私事ですが、数ヶ月前に階段を踏み外し足の踵の骨を剥離骨折しました。 […]
- 変化は必ずやってくる。
春です。
今年も春がやってきました。ちょっとまだ寒かったりする日もあるけどね。