女性のためのカウンセリング

カウンセリング
母と娘  同性であるがゆえの問題が 親離れ、子離れのころに 表面化するという話

(事例をもとにしていますが、本人が特定されないよう情報は加工しています。) ある学校で。 なかなか登校できない生徒がいました。 勉強はしたい。卒業もしたい。でも学校に登校することが難しい。 先生や授業が嫌なわけではない。 […]

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心と身体
深呼吸

誰かと話をしたり、雑踏の中にいるだけで、安心することもありますが、そんな中でも知らず知らずのうちにストレスというのは溜まってくるもの。 そんなときはちょっと遠いけれどお気に入りの場所に行って深呼吸します。 深呼吸してみま […]

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