カウンセリング

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親子の距離感

親子というのは不思議なものですね。お互いのことを、他の人よりもよく知っている、と自然に思える関係を親子というのでしょうか。お互いのことをよく知っている、という思いが、守ってあげたい気持ちが湧き出てくる源なのでしょうか。 […]

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もしかして、試されている?

心理的に不安定な人が、相手がどれだけ自分のために動いてくれるのか、ということを試す言動をとることがあります。 そもそもひとというのは不思議なもので、生まれたときからどのようにすれば周囲が自分のために動いてくれるのかを知っ […]

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パーソナリティ障害

パーソナリティ障害という言葉をご存知ですか?人は多かれ少なかれ、いろいろな性質を持っているものですが、物事の受け止め方や考え方が一般的な範囲から極端に偏り、そのことで日常生活が難しくなるほど辛さを感じたり、周囲の人と上手 […]

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カウンセリングを受けるときに気をつけたいこと

言わずもがな、なことなのですがカウンセラーも人の子です。いろんなタイプの方がいらっしゃいます。そして実はカウンセラーになりたい、カウンセラーをしたい、カウンセラーをしている、という方は、おおよそ、100%とは言えないでし […]

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責任感や正義感が強い人が参っているときの思考

心がしんどいなぁ・・・とか、心が傷ついているなぁ・・・という方からお話を伺っていると、悩みから脱出しようとあれこれ考えておられるのですが結局は脱出できずに、「どうしてだろう?」という同じ疑問に戻ってきてしまうということがあります。

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「普通」ってなに?

「普通はこうじゃないですか!」「こういうふうに普通は考えるものでしょう?」「こうするのが普通ですよね?」
思い通りにならないとき、思い通りにならないもどかしさを「こうあってほしかったのに」というつもりで「普通なら・・・!!」と言うことはありませんか?

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回復する力を信じる気持ちが力を与える

身近な誰かが心を痛めているとき。
元通りになりたいともがいているとき。
そばにいて何か助けになりたいと思いつつ、何をすればいいのか、どんな声をかけてあげればいいのかわからなくなるときってありませんか?

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一人より二人でいるほうが寂しい

一人でいると寂しい・・・ それはそういうものかもしれませんね。 しかし、二人でいるほうが寂しい、ということもあるのです。 本来なら、同じ方向を見ているはずの二人。だからこそ一緒の時間と場所をすごしているはずなのに。 互い […]

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状況は人によって違うから~仕事で悩んだとき~

いろいろなことが積もり重なって、がんばってがんばってなんとかしなきゃと思ってきたのですが、とうとう仕事にいけなくなってしまった方がいました。

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親子であるから相性がいいとは限らない

あなたを育ててくれた親はどんな人ですか?

どのような性格ですか?

あなたにどんな風に「親」として接してくれていますか?

それについてあなたはどんな風に感じていますか?

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