心と身体

カウンセリング
なぜ無視するのか~無視する側にあるもの

「無視する側に心理的な何かがある」という場合も少なくないのです。
「積極的に連絡をとっているのに無視されて返事が返ってこない・・・」
というケースで「無視する側に心理的な何かがある」ことを少し掘り下げてみましょう

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カウンセリング
子どもが描く絵~心に寄り添うヒント

発達障害のサポートを行なっている子どもたちに、ときどき絵を描いてもらうことがあります。 数回描いてもらううちに、その子どもがいつもどんなタッチで、どんな風に絵を描くのかがなんとなく見えてきます。 絵が得意で好きな子どもも […]

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カウンセリング
腹が立ったのはなぜ?~怒りの感情に巻き込まれてしまう前に

最近、怒ったことはありますか? それはどんなことでしたか? 今までに一番腹が立ったことはなんですか? あなたは、どんなことに腹が立ちますか・・・・? 怒りの感情を持つ、ということは大切なことです。 身も心も疲れきって動け […]

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心と身体
子どもとのトランプ~カードゲームを通して伝えたいこと~

我が子にはよい教育を!よい経験を!そしてお友達とも仲良く!親の願いは尽きません。 ところでお家にトランプはありますか?トランプで一緒に遊んであげることはありますか? 我が子をあちこちに旅行に連れて行ったり、体験教室を利用 […]

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カウンセリング
職場でのパワーハラスメント

厚生労働省の「ハラスメントの定義」というページに「職場のパワーハラスメントとは」という項目があります。 多かれ少なかれ、仕事をする場面ではプレッシャーを与えられたりすることはありますし、そのために嫌な思いをすることもあり […]

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つぶやき
「今日はひとつも悲しいことがなかったよ!」

小学校低学年の子どもの話です。 今日は楽しいことばかりで、ひとつも悲しいことがなかったよ! と、報告してくれました。 小学校での、クラスメイトからの言葉や、先生にシールをもらえなかったこと、暑くて水筒のお茶を早々と全部飲 […]

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心と身体
イラっとしたときは

仕事をしていても、子育てをしていても、イラっとすることはありますよね。 イライラの原因や解決方法はおそらくきっと自分自身の内にあるのですが、実際にイライラしているときにそういったことを考える余裕はあまりないと思います。 […]

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つぶやき
雲の上の図書館へ行ってきました

写真で見ると、木がたくさん使われていて、あの建築家 隈研吾氏が設計された建物です。 高知県へ行く機会があり、せっかく近くまで行くのだからぜひ立ち寄ってみたいと思っていたら叶いました。 想像していたよりも、とても奥深い場所 […]

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つぶやき
チームラボ ボタニカル 大阪長居植物園に行ってきました

長居公園には植物園がありまして、そこで何やらイベントをやっているとのこと。しかも、夜だけ。19:30からスタートなんですって。

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つぶやき
コミュニケーションの意味

たわいもない出来事ですが、「こんなことがありました」という話を、AさんとBさんに別々のタイミングでしてみました。

Aさんは、「えぇっ!そうなの!?」とびっくりした、いうような受け止め方をされました。

一方Bさんは「おもしろいねぇ、昔、私も同じようなことがあったよ」と笑いながら答えてくれました。

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